Top related persons:
Top related locs:
Top related orgs:

Search resuls for: "Руккола"


5 mentions found


Пожилой возраст может способствовать развитию жировой болезни печени, но чаще всего ее причиной являются нездоровые привычки питания, ожирение и другие признаки метаболического синдрома. Ученые пришли к выводу, что клинические испытания на людях будут полезны для определения того, будет ли пищевой нитрат полезным для лечения и профилактики жировой болезни печени. Будучи одним из продуктов питания, который ученые назвали отличным для вашей печени, она не только легкодоступна в магазинах и недорога, учитывая ее питательную пользу, но ее также легко выращивать. Кроме того, по данным Института Линуса Полинга, в одной чашке содержится 8,2 миллиграмма хлорофилла, что способствует заживлению ран и, что более важно, помогает предотвратить заболевание печени. Он может также быть вызван НАЖБП (у которой в названии указывается, что это «неалкогольное» заболевание печени), а также ожирением и гепатитом.
Persons: Маттиас Карлстрем, Карлстрем, функцииНикто, Руккола, Эллиот Таппер, Гюнтер Кунле Organizations: Karolinska, Medical, Today, Molecular Nutrition, Food Research, NPR, Национальный институт здравоохранения, Слушания Национальной Академии Наук (), Каролинский институт, Институт Линуса Полинга, НАЖБП, Национальный институт диабета, Национальный институт здравоохранения (НИЗ), Университет Рединга Locations: США, Швеция, Великобритания
Руккола или Eruca sаtiva, как и другие травы, обладает рядом полезных свойств, так в ее составе содержатся необходимые для организма витамины и микроэлементы. Как рассказала KP.RU диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, из-за высокого содержания сахара приправа не подходит людям, страдающим сахарным диабетом. Поэтому, если есть аллергия на капусту, редьку или репу, скорее всего, реакция будет и на пряную траву, - сказала врач. Кроме того, в Римской империи приправа из Eruca sаtiva считалась даже афродизиаком. Находящиеся в листовой зелени витамины, минеральные соли, эфирные масла и пигменты придают коже здоровый блеск и замедляют старение.
Persons: Руккол, Елена Соломатина Locations: Римская империя
Хотя точное количество фолиевой кислоты в бобовых может варьироваться, эти растительные продукты являются отличным источником фолиевой кислоты. Печень говядиныКогда дело касается мясных продуктов, то больше всего фолиевой кислоты содержится в говяжьей печени — одним из наиболее концентрированных источников фолиевой кислоты. Авокадо обладает высоким содержанием жиров и фолиевой кислоты, при этом половина сырого авокадо обеспечивает около 21% суточной нормы фолиевой кислоты. Напротив, другие исследования показывают, что специфический фермент, используемый организмом для разложения фолиевой кислоты в обогащенных пищевых продуктах, не так эффективен, что может привести к накоплению неметаболизированной фолиевой кислоты (6). Хорошо сбалансированная диета, богатая природными источниками фолиевой кислоты с умеренным количеством обогащенных продуктов, а также с одновременным приемом качественных пищевых добавок фолиевой кислоты, может обеспечить полное удовлетворение ваших потребностей, при этом минимизируя потенциальные проблемы со здоровьем.
Persons: ​ ​, Брокколи Locations: , Мексика, Центральная Америка
Хотя не всем нравятся овощи в сыром виде, они, в том числе зеленый салат, очень полезны для здоровья. Многие также считают, что естественные ферменты, содержащиеся в зеленом салате, способствуют хорошему пищеварению и предотвращают стрессы организма. Листья салата содержат и различные минералы, такие как йод, магний, фосфор. Зеленый салат – как мы его выбираем и как храним...Как правило, чем темнее салат, тем он богаче питательными веществами. Упакуйте листья салата в герметичный полиэтиленовый пакет.
Persons: Баттерхед Locations: Италия, Европа, Бостон
Однако...Несмотря на то, что молочные продукты являются одними из самых богатых источников кальция, вам не нужны молочные продукты, чтобы получить достаточное количество кальция для своего организма. Существуют различные немолочные источники кальция, такие как сардины, миндаль и темная листовая зелень (кресс-салат, шпинат, кале и руккола). Одним из самых богатых и самых полезных источников кальция среди них является тахини. Пищевые преимущества ТахиниТахини производится из семян кунжута и содержит самую высокую концентрацию кальция. Большинство продаваемых в магазинах тахини готовится из семян кунжута.
Total: 5